Маълумот

6 сабзавоти сафед, ки шумо бояд парвариш кунед

6 сабзавоти сафед, ки шумо бояд парвариш кунед



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ДАР СУРАТ: Ҷессика Уоллисер

Пигментҳои растанӣ, ба монанди каретиноидҳо, хлорофил ва антоцианинҳо, дар вазифаи метаболизми растанӣ иштирок мекунанд. Ҳамчун истеъмолкунандагони меваю сабзавот, пайвастагиҳое, ки дар ин пигментҳои гуногуни растанӣ мавҷуданд, ба мо на танҳо ғизо медиҳанд, балки бисёре аз онҳо антиоксидантҳои дорои хусусиятҳои зидди саратон ва зиддиилтиҳобиро низ доранд.

Гарчанде ки ҷаззобии визуалӣ ва парҳезии косаи пур аз сабзавоти рангоранг раднопазир аст, инчунин дар сабзавоте, ки ҳеҷ ранг надоранд, зебоӣ ва ғизои зиёде мавҷуд аст. Меваю сабзавоти сафед инчунин дорои пигментҳои растанӣ мебошанд, ба монанди флавиноидҳои кверцитин ва каемпферол ва ғайра. Онҳо пур аз витаминҳои сершумор ва дигар маводи ғизоӣ мебошанд, гарчанде ки онҳо пур аз ранг нестанд.

Ман мехоҳам шуморо бо чанд сабзавоти дӯстдоштаи сафед барои боғи хоҷагии шумо шинос кунам.

1. Сабзии сафеди қамарӣ

Ин сабзии сафеди қаймоқ хушбӯй ва мулоим аст. Решаҳои он ба 8 дюйм мерасад ва буҳрони калонро ҷамъ мекунанд. Камолоти тақрибан 60 рӯза, Лунар Сафед дар мизи бозор ё дар қуттии CSA зебо менамояд. Барои он ки китфҳо аз сабз шудан нараванд, хокро каме болотар аз болои тоҷ гузоред, вақте ки реша мисли ангушти саратон ғафс аст.

2. Лаблабуи албино

Лаблабуи сурх бешубҳа нисбат ба дигар рангҳо, ба монанди зард ва рахдор маъмултар аст, аммо кам одамон ҳатто медонанд, ки лаблабуи сафед вуҷуд дорад. Албино сафед ва мудаввар аст. Ин беҳтар аст, вақте ки реша ба диаметри 2 дюйм мерасад. Гӯшти сафеди сафед аз сардиҳои аввали тирамоҳ ширин мешавад, аз ин рӯ зироати тирамоҳии даҳшатнок месозад. Сабзавот низ хӯрданӣ ҳастанд.

3. Бодирингҳои муъҷизаи сафед

Ин кокҳо намуди бодиринги анъанавии сабзро доранд, аммо пӯст ва гӯшташ сафед сафед аст. Вақте ки меваҳо аз 6 то 8 дюйм дарозанд, мӯъҷизаи вежаи хеле шадид ва серҳосил бояд гирифта шавад. Барои сарфаи фосила онҳоро торча калон кунед. Онҳо бодирингҳои болаззат тайёр мекунанд.

4. Бодинҷон Сафед Ҷопон

Меваҳои зебои тухмшакл дар растаниҳои серҳосил истеҳсол карда мешаванд. Ҳар ниҳол даҳҳо меваи паҳнои аз 2 то 3 дюйм медиҳад. Парвариши он дар контейнерҳо ё дар боғ осон аст, Ҷопони Сафед интихоби олие барои парваришкунандагонест, ки бодинҷонро ба андозаи якдафъаина ҷустуҷӯ мекунанд. Маззаи онҳо мулоим аст, аммо ҳангоми ҳавои гарм метавонад каме талх шавад.

5. шалгамчаи сафед

Ҳарчанд як шалғамчаи дигари сафед, Icicle, хеле маъмул шудааст, аммо Hailstone White ҳамон сатҳи шӯҳратро пайдо накардааст. Ин як навъи кӯҳна бо маззаи мулоим ва тунук аст, ки, ба назари ман, ҳатто аз Icicle беҳтар аст. Онро дар аввали баҳор ё дар охири тирамоҳ барои маззаи беҳтарин парвариш кунед. Гарчанде ки мазза хеле мулоим аст, аммо ҳангоми гарм шудани ҳаво каме хӯриш ба вуҷуд меояд. Мисли дигар шалғамча, онҳо омодаанд, ки танҳо дар зарфи 35 рӯз дарав кунанд.

6. Помидори зебои сафед

Аз ҳама помидорҳои сафеди парваришкардаам, Зебоии Сафед (дар акси боло) навъи дӯстдоштаи бифштеки ман боқӣ мондааст - Барфак навъи дӯстдоштаи гелос аст. Пӯсти тунуки ин помидори боҳашамат ҳангоми пухта расиданаш қаймоқ ва зарди хеле рангдор мешавад. Мазза илоҳист. Зебоии сафед аз миёнаи солҳои 1800 сар карда, меваҳое истеҳсол мекунад, ки вазни ҳар кадомашон 1/2 то 1 фунт мебошанд. Ширинии ҷисмро ишораи ананас ва ситрусӣ таъкид мекунад.

Барчаспҳои лой дар боғ, Рӯйхатҳо, сабзавоти сафед


Видеоро тамошо кунед: Fathers Day Barbecue in Canada + Introducing the Whole Family (Август 2022).